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La diabetes afecta al 12% de los argentinos
La diabetes es una epidemia mundial y nuestro país no escapa a esa realidad. En el año 2017, fallecieron 8.893 personas, el 72,4% de las muertes se produjo entre los 55 y 84 años.
La diabetes es una enfermedad crónica que afecta al 12% de los argentinos mayores de 20 años, de los cuales el 50 % desconoce su diagnóstico, según los datos arrojados por la encuesta Nacional de Factores de riesgo (ENFR 2018). “Desconocer la enfermedad implica no realizar tratamiento, razón por la cual la diabetes evoluciona hasta presentar complicaciones agudas como mayor riesgo de infarto de miocardio y accidente cerebrovascular”, explica la Dra Carla Musso, Coordinadora de Diabetes del Hospital Universitario Fundación Favaloro. “Por eso –señala Musso- es necesario profundizar las campañas de información sobre esta patología como lo venimos haciendo desde hace 5 años en nuestro Hospital”.
La diabetes es una epidemia mundial y nuestro país no escapa a esa realidad. En el año 2017, según datos de la última Encuesta de Factores de Riesgo, fallecieron 8.893 personas (0,20 defunciones cada 1.000 habitantes), el 72,4% de las muertes se produjo entre los 55 y 84 años. El mismo informe estima que el número total de personas que padecen diabetes en el mundo se elevará de 425 millones en el 2017 a 629 millones en el año 2045, siendo una de las principales causas de enfermedad y muerte prematura.
El diagnóstico y el tratamiento tempranos son cruciales para prevenir complicaciones. Hoy con la epidemia de obesidad, que se relaciona estrechamente con la diabetes, todas las familias se ven potencialmente afectadas y, por lo tanto, el conocimiento de los signos, síntomas y factores de riesgo -para todos los tipos de diabetes- es vital para detectarla tempranamente.
“La diabetes puede ser costosa para el individuo y la familia, por lo tanto es urgente mejorar el acceso a medicamentos y cuidados para evitar mayores costos, no solo para el individuo y la familia, sino también para los sistemas de salud. El estilo de vida saludable no solo es recomendable para las personas que padecen diabetes; para aquellas que tienen que controlar el peso; a los que tienen un exceso de grasas en sangre; pacientes con hipertensión arterial o a los que padecen enfermedad cardiovascular sino también es necesario que tomemos conciencia sobre la necesidad de incorporar hábitos saludables limitando el consumo de grasas saturadas, ingerir hidratos de carbono provenientes de verduras, hortalizas, legumbres, cereales integrales y derivados lácteos. La actividad física se recomienda practicarla de manera habitual, al menos 150 minutos por semana, tanto actividad aeróbica, como correr, caminar, bailar, nadar o anaeróbica para fortalecer y mejorar masa muscular”, concluye la Dra Musso.
Algunos tips de prevención de la Diabetes tipo 2
- Modificar hábitos de vida personales.
- Realizar un control de glucemia al menos una vez al año en los grupos de riesgo.
- Evitar el sedentarismo, el sobrepeso y la obesidad, los verdaderos factores de riesgo de la diabetes tipo 2.
- Realizar una plan de alimentación saludable.
- Incluir la práctica de una actividad física en forma regular.
- Decir “no” al consumo de tabaco y evitar el abuso en el consumo de alcohol.
www.info-almagro.com.ar (3296) - Publicado el: Viernes 13/12/19 - Fuente: consensosalud.com.ar