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Arde la Ciudad, prevención del golpe de calor
Ante las altas temperaturas que se registrarán en estos días y que continuarán en aumento durante esta semana, es importante seguir los siguientes consejos:
- Evitar las actividades al aire libre, la exposición al sol en exceso y reducir la actividad física entre las 11 y las 17 h.
- Salvo contraindicaciones médicas, tomar abundante líquido, evitando bebidas alcohólicas o muy azucaradas, y comer liviano, sobre todo frutas y verduras.
- Usar ropa ligera, holgada y de colores claros, y protegerse del sol con gorro y anteojos oscuros.
- Prestar especial atención a los adultos mayores de 65 y a los niños menores de 5 años.
- Intentar permanecer en espacios frescos y ventilados.
Los síntomas del golpe de calor son:
- Piel enrojecida, caliente y seca.
- Temperatura corporal mayor de 40 grados.
- Dolor de cabeza.
- Náuseas y confusión.
- Convulsiones y pérdida de conocimiento.
- Respiración y pulso débil.
Si presenta o conoce a alguien con estos síntomas, llamar al 107 (SAME) y solicitar ayuda médica y mientras llega la asistencia:
- Trasladar al afectado a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.
- Refrescarlo mojándole la ropa y la cabeza.
- Dale de tomar agua fresca.
- Mantener su cabeza elevada.
Más información:
Urgencia médica SAME: línea gratuita 107
Emergencias en la vía pública: línea gratuita 103
Además, AySA pide extremar el cuidado del agua frente al aumento de las temperaturas
La empresa de agua y saneamiento solicita a la población hacer un uso racional y responsable del servicio de agua potable, frente a las temperaturas extremas pronosticadas para los próximos días en todo el país. La concientización de cada persona usuaria es primordial para garantizar la prestación del servicio esencial en toda la concesión.
www.info-almagro.com.ar (1745) - Publicado el: Miércoles 31/01/24 Fuente: Gobierno de la Ciudad